TRAIL - RUN - YUGA ایونت یوگا ساحلی - ایونت دویدن در جنگل‌ - اقامت هتل ساحلی

روز اول: آغاز ماجرا!

شب‌هنگام به‌سوی استان سرسبز و دیدنی مازندران حرکت می‌کنیم، و با زیبایی‌های شهسوار، ماجراجویی‌مان را آغاز کنیم.

روز دوم: Trail Run در دل جنگل

صبح را با صبحانه‌ای در اقامتگاه جنگلی و در میان طبیعت بکر آغاز می‌کنیم.

حالا وقت اولین تجربه‌ی هیجان‌انگیز سفر است: Trail Run در دل جنگل.

مسیر حدود ۷ کیلومتر است و نزدیک به ۲ ساعت در میان درختان و مسیرهای جنگلی ادامه دارد؛ اما قرار نیست تمام این مسیر را بدویم.

اینجا قرار است با طبیعت حرکت کنیم؛
گاهی بدویم، گاهی قدم بزنیم، نفس عمیق بکشیم و اجازه بدهیم جنگل بخشی از مسیرمان باشد.

اعضای گروه در کنار یکدیگر حرکت می‌کنند و هدف، فقط رسیدن به پایان مسیر نیست؛ بلکه لذت بردن از خودِ مسیر و تجربه‌ی متفاوت دویدن در طبیعت است.

پس از پایان Trail Run، به اقامتگاه بازمی‌گردیم و ناهار را در همان فضای سبز و آرام میل می‌کنیم. بعد از آن، زمانی برای استراحت، رها شدن و لذت بردن از طبیعت خواهیم داشت.

در ادامه، راهی هتل ساحلی می‌شویم؛ جایی در کنار دریا با ساحل اختصاصی که قرار است شب را در آن سپری کنیم.

پس از تحویل اتاق‌ها و کمی استراحت، روز را با یک شب‌نشینی صمیمی دور آتش به پایان می‌رسانیم؛ در حالی که صدای دریا در پس‌زمینه شنیده می‌شود.

روزی که با دویدن در جنگل آغاز شد، با آتش و صدای دریا به پایان می‌رسد.

روز سوم: Yoga & Mindfulness کنار دریا

صبح را با صبحانه در هتل آغاز می‌کنیم و این بار، به جای هیجان و دویدن، نوبت به آرامش و حضور در لحظه می‌رسد.

در کنار ساحل و با صدای موج‌ها، یک تجربه متفاوت از Yoga & Mindfulness خواهیم داشت.

با همراهی مربی تخصصی یوگا، زمانی را به تمرین‌های یوگا، حرکات کششی و مدیتیشن اختصاص می‌دهیم؛ فرصتی برای آرام کردن ذهن، رها شدن از شلوغی روزمره و دوباره وصل شدن به خودمان.

بعد از این تجربه آرامش‌بخش، به رستوران رفته و ناهار را میل می‌کنیم.

سپس کم‌کم با ساحل و این سفر کوتاه اما متفاوت خداحافظی می‌کنیم و به سمت تهران حرکت خواهیم کرد.

به تهران برمی‌گردیم؛ ذهنی که آرام‌تر شده، و کوله‌باری از خاطراتی که از جنگل و دریا با خودمان آورده‌ایم.