آیس فلوتینگ چیست؟ راهنمای تجربه شناوری در آب‌های یخ‌زده شمالگان

آیس فلوتینگ چیست؟

آیس فلوتینگ (Ice Floating) یکی از تجربیات گردشگری زمستانی و از محبوب‌ترین تفریحات قطبی است که در آن فرد با پوشیدن لباس نجات مخصوص و کاملا عایق، روی آب بسیار سرد دریاچه‌ها، رودخانه‌ها یا پهنه‌های ساحلی شناور می‌شود. این لباس با جلوگیری از نفوذ آب و ایجاد شناوری، امکان قرار گرفتن در آب سرد را بدون نیاز به شنا کردن فراهم می‌کند.

آیس فلوتینگ بیشتر در مناطق سردسیر شمال اروپا و نواحی نزدیک به شمالگان رواج دارد و برای بسیاری از مسافران تور روسیه، فرصتی است تا در سکوت طبیعت یخ‌زده تجربه‌ای متفاوت و آرامش‌بخش داشته باشند. این فعالیت در برنامه تورهای زمستانی شمال روسیه در کنار دیگر تفریحات قرار می‌گیرد و می‌تواند با برنامه‌هایی مانند تجربه حمام روسی همراه شود.

آیس فلوتینگ چگونه انجام می‌شود؟

آیس فلوتینگ برخلاف چیزی که ممکن است در نگاه اول به نظر برسد، به مهارت خاصی در شنا یا تحمل طولانی‌مدت سرما نیاز ندارد. مراحل این فعالیت تحت نظر راهنما انجام می‌شود و تجهیزات مناسب نقش اصلی را در حفظ ایمنی و شناوری فرد دارند.

• آموزش‌های اولیه:  پیش از ورود به آب، راهنما درباره نحوه پوشیدن لباس، شیوه ورود و خروج از آب، وضعیت مناسب بدن هنگام شناوری و نکات ایمنی توضیح می‌دهد. اگر برای نخستین بار در یکی از تورهای قطبی این تجربه را امتحان می‌کنید، تمام مراحل از قبل برایتان توضیح داده خواهد شد.
• پوشیدن لباس مخصوص:  لباس نجات یا Rescue Suit یک پوشش ضدآب و عایق است که علاوه‌بر کاهش تماس بدن با آب سرد، خاصیت شناوری دارد. رعایت اصول لباس مناسب سفر به قطب در این مرحله می‌تواند به حفظ گرمای بدن پیش و پس از ورود به آب کمک کند.
• ورود کنترل‌شده به آب:  پس از آماده شدن، با راهنمایی مربی وارد محدوده مشخص‌شده می‌شوید. نیازی به پریدن در آب یا شنا کردن نیست و ورود به آب به‌آرامی و با رعایت دستورهای ایمنی انجام می‌شود.
• شناور ماندن روی آب:  زمانی که لباس به‌طور کامل در آب قرار می‌گیرد، خاصیت شناوری آن اجازه می‌دهد بدن روی سطح آب باقی بماند. در این مرحله کافی است بدن را رها کنید و به‌آرامی نفس بکشید. بسیاری از افراد این بخش را آرام‌ترین قسمت تجربه می‌دانند، زیرا می‌توانند بدون تلاش برای شنا کردن، آسمان، منظره اطراف و سکوت محیط را تماشا کنند.
• مدت زمان تجربه:  مدت آیس فلوتینگ به مقصد، شرایط آب‌وهوایی و برنامه برگزارکننده بستگی دارد و می‌تواند متفاوت باشد. در بسیاری از برنامه‌ها حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه برای این تجربه در نظر گرفته می‌شود. مدت دقیق حضور در آب را باید از راهنمای محلی یا برگزارکننده برنامه دریافت کرد.
• خروج از آب و گرم شدن:  پس از پایان شناوری، راهنما شما را به‌صورت کنترل‌شده از آب خارج می‌کند. سپس لباس مخصوص را درآورده و به فضای گرم منتقل می‌شوید تا بدن به‌تدریج به دمای معمول بازگردد.

اگر آیس فلوتینگ را با تور شفق قطبی تجربه می‌کنید، می‌توانید این فعالیت متفاوت را با تماشای شفق قطبی و دیگر برنامه‌های زمستانی شمالگان همراه کنید و سفری متنوع‌تر داشته باشید.

لباس و تجهیزات مورد نیاز برای آیس فلوتینگ

برای شرکت در آیس فلوتینگ، تجهیزات تخصصی و اصلی را برگزارکننده برنامه در اختیار شما قرار می‌دهد. با این حال، لباس‌هایی که زیر سرهمی مخصوص می‌پوشید نیز اهمیت زیادی دارند و باید متناسب با سرمای محیط انتخاب شوند. تجهیزات مورد نیاز را می‌توان در دو گروه قرار داد:

تجهیزاتی که برگزارکننده در اختیار شما می‌گذارد

• سرهمی نجات و بقا (Rescue/Survival Suit) : لباس یکپارچه و ضخیمی از جنس نئوپرن (Neoprene) که بدن را در برابر آب سرد محافظت می‌کند و با ایجاد شناوری، امکان ماندن روی سطح آب را فراهم می‌سازد.
• چکمه‌های متصل به لباس: بخش پایینی سرهمی به چکمه‌های عایق و ضدآب مجهز است تا از نفوذ آب و سرما به پاها جلوگیری شود.
• دستکش و کلاه عایق: دستکش‌های ضدآب و کلاه متصل به سرهمی، از دست‌ها و سر در برابر سرمای شدید محافظت می‌کنند.

لباس‌هایی که باید زیر سرهمی بپوشید

انتخاب لایه‌های زیرین مناسب، به‌ویژه هنگام سفر به مناطق سردسیر، اهمیت زیادی دارد و بخشی از اصول لباس مناسب سفر به قطب محسوب می‌شود.

• لایه پایه حرارتی: بلوز و شلوار ترمال جذب از جنس پشم مرینوس یا الیاف مصنوعی باکیفیت، گزینه مناسبی برای لایه اول هستند.
• لایه میانی: شلوار گرم و راحت مانند لگ ضخیم یا گرمکن، همراه با پلیور یا سویشرت فلیس (Fleece) و پشمی، گرمای بدن را بهتر حفظ می‌کند.
• جوراب ضخیم: یک یا دو جفت جوراب پشمی ضخیم برای محافظت از پاها مناسب است.

چه چیزهایی برای آیس فلوتینگ نباید بپوشید؟

• کاپشن پفی و حجیم: پوشیدن سرهمی را دشوار می‌کند.
• شلوار جین: انعطاف کمی دارد و در صورت خیس شدن، سرمای بیشتری منتقل می‌کند.
• جواهرات و اشیای تیز: ساعت، انگشتر، گوشواره و زنجیر ممکن است به لباس نئوپرن آسیب بزنند یا به پوست فشار وارد کنند.
• گوشی بدون کاور ضدآب: برای عکاسی، گوشی را فقط در کاور گردنی ضدآب و محکم قرار دهید تا خطر نفوذ آب یا افتادن آن در آب کاهش یابد.

 

بهترین مکان‌ها برای تجربه آیس فلوتینگ در جهان

آیس فلوتینگ بیشتر در مناطق سردسیر شمال اروپا و نزدیک مدار قطب شمال انجام می‌شود. تفاوت مقصدها در چشم‌انداز، نوع آب و تجربه‌های جانبی است. در ادامه، چند مورد از برترین و هیجان‌انگیزترین مقاصد جهان برای این تفریح قطبی را معرفی می‌کنیم:

آیس فلوتینگ در مورمانسک و شمال روسیه

مورمانسک یکی از مقاصد جذاب برای تجربه آیس فلوتینگ در آب‌های شمالگان است. برنامه‌های شناوری در خلیج کولا، نزدیک شهر مورمانسک، با لباس مخصوص و زیر نظر راهنما برگزار می‌شوند. در منطقه کانداکاشا یا دهکده تریبرکا نیز امکان شناوری در آب‌های دریای سفید وجود دارد که معمولا به شکل یک سفر طولانی‌تر از مورمانسک انجام می‌شود. فصل اجرای این برنامه‌ها بسته به محل، معمولا از اواخر پاییز تا بهار است.

لاپلند فنلاند؛ رووانیمی (Rovaniemi) و کمی (Kemi)

لاپلند فنلاند از شناخته‌شده‌ترین مناطق برای تجربه فعالیت‌های زمستانی است. در شهر کمی می‌توان آیس فلوتینگ را در قالب سفر با یخ‌شکن سامپو تجربه کرد. این کشتی در دریای یخ‌زده خلیج بوتنی حرکت می‌کند و مسافران با لباس مخصوص در آب سرد میان تکه‌های یخ شناور می‌شوند. این برنامه در ماه‌های دسامبر تا آوریل اجرا می‌شود. رووانیمی نیز یکی از مقاصد رایج این سفر است.

ترومسو، نروژ

ترومسو که به «پاریس شمال» معروف است، یکی از بهترین نقاط برای ترکیب شناوری با مناظر کوهستانی است. در این منطقه شما به جای دریاچه، در آب‌های آرام فیوردهای قطبی (Fjords) که توسط کوه‌های باشکوه و برفی احاطه شده‌اند، شناور می‌شوید. تورهای شبانه ترومسو نیز برای شکار شفق قطبی بسیار محبوب هستند.

فیالسارلون، ایسلند

تالاب یخچالی فیالسارلون (Fjallsárlón) در جنوب ایسلند از مقصدهای جدید آیس فلوتینگ است. شرکت‌کنندگان با پوشیدن لباس مخصوص شناوری در میان کوه‌های یخی سرگردان در تالاب را تجربه می‌کنند و یخچال طبیعی در پس‌زمینه قرار دارد. این برنامه حدود یک‌ونیم ساعت طول می‌کشد و معمولاً ۲۰ تا ۳۰ دقیقه آن در آب سپری می‌شود.

لولئو، سوئد

لولئو در شمال سوئد (Luleå, Sweden) و منطقه لاپلند، به‌دلیل زمستان‌های سرد و مجمع‌الجزایر منجمد اطراف خود، یکی از مقاصد مناسب برای تجربه فعالیت‌های زمستانی روی آب و یخ است. در برنامه‌های آیس فلوتینگ این منطقه، شناوری در آب سرد می‌تواند در کنار تجربه سونا و دیگر فعالیت‌های طبیعت‌گردی زمستانی قرار بگیرد.

 

بهترین زمان برای تجربه آیس فلوتینگ

بهترین زمان برای تجربه آیس فلوتینگ به مقصد و شرایط آب‌وهوایی بستگی دارد، اما در بسیاری از مناطق شمالی، ماه‌های دسامبر تا مارس، برابر با اواسط آذر تا اواسط فروردین، دوره مناسب‌تری برای این فعالیت هستند. در این بازه، سرمای هوا و شرایط یخ‌زدگی امکان اجرای برنامه را فراهم می‌کند و چشم‌اندازهای زمستانی نیز جلوه‌ای متفاوت دارند.

آذر تا بهمن؛ مناسب برای شفق قطبی

اگر می‌خواهید آیس فلوتینگ را با شکار شفق قطبی همراه کنید، دسامبر و ژانویه، برابر با آذر و دی، جذاب هستند. طولانی بودن شب‌ها و تاریکی بیشتر، فرصت مناسبی برای تماشای شفق فراهم می‌کند. البته در این دوره هوا می‌تواند بسیار سرد باشد و در برخی مناطق دما تا حدود منفی ۳۰ درجه سانتی‌گراد کاهش پیدا کند.

اسفند تا فروردین؛ مناسب برای سرمای ملایم‌تر

مارس و آوریل، برابر با اسفند و فروردین، روزهای طولانی‌تر و روشنایی بیشتری دارند و معمولا دمای هوا نسبت به اوج زمستان ملایم‌تر است. در این زمان، مناظر برفی برای عکاسی جلوه زیبایی دارند؛ هرچند با کوتاه شدن ساعات تاریکی، فرصت مشاهده شفق قطبی کمتر می‌شود. زمان دقیق اجرای آیس فلوتینگ را باید با توجه به شرایط یخ و اعلام برگزارکننده در مقصد بررسی کرد.

 

آیس فلوتینگ زیر شفق قطبی؛ تجربه‌ای متفاوت در شمال روسیه

شمال روسیه و به‌ویژه منطقه مورمانسک، یکی از مقاصد جذاب برای ترکیب آیس فلوتینگ با تماشای شفق قطبی است. مورمانسک بزرگ‌ترین شهر جهان در شمال مدار قطب شمال به‌شمار می‌رود و شرایط جغرافیایی آن امکان اجرای برنامه‌های زمستانی و رصد شفق را فراهم کرده است.

آیس فلوتینگ در خلیج کولا و دهکده تریبرکا

خلیج کولا:  خلیج کولا در مورمانسک و اطراف آن قرار دارد و به دلیل تأثیر جریان‌های گرم اقیانوسی، در زمستان به‌طور کامل منجمد نمی‌شود. در نتیجه، تکه‌های بزرگ یخ روی آب باقی می‌مانند و امکان شناوری میان آب سرد و قطعات یخ فراهم می‌شود.

دهکده تریبرکا:  تریبرکا در ساحل دریای بارنتز قرار دارد و محیط کم‌نور و دور از شلوغی شهری آن، شرایط مناسبی برای تماشای آسمان شب ایجاد می‌کند. آیس فلوتینگ در این منطقه فرصتی برای شناوری در آب‌های شمالی روسیه و تماشای طبیعت قطبی اطراف است.

برنامه تور آیس فلوتینگ در کنار شفق قطبی

برنامه‌های شبانه معمولا با ترانسفر از مورمانسک به محل اجرای فعالیت آغاز می‌شوند. پس از رسیدن، در کلبه یا چادر گرم، سرهمی عایق نئوپرن را روی لباس‌های خود می‌پوشید و با همراهی راهنما و نجات‌غریق وارد آب نزدیک به صفر درجه می‌شوید.

با خاموش شدن نورهای اطراف، می‌توانید به پشت روی آب شناور بمانید و در صورت صاف بودن آسمان و مناسب بودن فعالیت خورشیدی، شفق قطبی را بالای سر خود تماشا کنید. انعکاس نورهای شفق روی آب و تکه‌های یخ، جلوه‌ای متفاوت به این تجربه می‌دهد. پس از حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه شناوری، برنامه با خروج از آب، بازگشت به فضای گرم و پذیرایی با چای گیاهی داغ و تنقلات به پایان می‌رسد.

 

هزینه آیس فلوتینگ چقدر است؟

هزینه آیس فلوتینگ به مقصد، فصل سفر، مدت زمان برنامه و سطح خدمات ارائه‌شده بستگی دارد و به همین دلیل نمی‌توان مبلغ ثابتی برای آن تعیین کرد. همراه شدن با تورهای قطبی مانند برنامه‌های امروزکجابریم؟! می‌تواند از شیوه‌های به‌صرفه‌تر برای تجربه این فعالیت باشد، زیرا خدمات مرتبط با سفر در قالب یک برنامه کامل ارائه می‌شوند.

 

آیس فلوتینگ برای چه کسانی مناسب است؟

آیس فلوتینگ با وجود ظاهر ماجراجویانه‌اش، در صورت اجرای استاندارد و استفاده از تجهیزات مناسب، فعالیتی کنترل‌شده و آرامش‌بخش است. این تجربه برای افرادی که به طبیعت زمستانی، حس بی‌وزنی و سکوت محیط علاقه دارند مناسب است. حتی نداشتن مهارت شنا مانعی برای شرکت در آن محسوب نمی‌شود.

لباس‌های مخصوص نئوپرن با ایجاد شناوری، بدن را روی آب نگه می‌دارند و فرد بدون نیاز به شنا کردن می‌تواند روی سطح آب دراز بکشد. همچنین علاقه‌مندان به شکار شفق قطبی می‌توانند هنگام شناوری، در حالی که رو به آسمان قرار گرفته‌اند، نورهای شفق را تماشا کنند.

آیس فلوتینگ برای چه کسانی مناسب نیست؟

با توجه به شرایط محیطی و محدودیت‌های تجهیزات، پیش از رزرو این فعالیت باید شرایط زیر را در نظر گرفت:

• کودکان کم‌سن: بسته به برگزارکننده، معمولا افراد با قد کمتر از ۱۴۰ تا ۱۵۰ سانتی‌متر امکان استفاده از لباس‌های مخصوص شناوری را ندارند.
• افراد با جثه بسیار بزرگ: لباس‌های نجات در سایزهای محدودی ارائه می‌شوند و برخی برگزارکنندگان سقف وزن حدود ۱۲۰ تا ۱۳۰ کیلوگرم دارند.
• افراد مبتلا به کلاستروفوبیا: فیت بودن لباس و بسته شدن بخش‌هایی از آن اطراف صورت و مچ‌ها ممکن است برای افراد حساس، احساس محدودیت ایجاد کند.
• افراد با برخی شرایط پزشکی: مبتلایان به بیماری‌های حاد قلبی یا فشار خون کنترل‌نشده و همچنین زنان باردار معمولاً نباید در این فعالیت شرکت کنند.

در نهایت، محدودیت‌های سنی، قد، وزن و پزشکی بین برگزارکنندگان متفاوت است و باید پیش از شرکت از اپراتور برنامه استعلام شود.

 

نکات مهم پیش از تجربه آیس فلوتینگ

برای تجربه ایمن و لذت‌بخش آیس فلوتینگ، رعایت چند نکته ساده پیش از ورود به آب اهمیت زیادی دارد. این فعالیت باید همواره زیر نظر راهنمایان حرفه‌ای انجام شود و مراحل ورود به آب، مدت شناوری و خروج از آن به‌صورت کنترل‌شده انجام می‌شوند. در تمام طول برنامه نیز راهنما و تیم ایمنی در کنار شما حضور دارند.

• لباس نخی نپوشید: برای لایه زیرین، لباس حرارتی از الیاف مصنوعی یا پشم مرینوس انتخاب کنید؛ پنبه رطوبت را جذب می‌کند و گرمای بدن را سریع‌تر از بین می‌برد.
• لباس میانی حجیم نپوشید: سویشرت یا لباس‌های پفی می‌توانند حرکت شما را داخل سرهمی محدود کنند و تعادل و وضعیت بدن روی آب را تغییر دهند.
• دو لایه جوراب پشمی بپوشید: پاها بیشترین تماس را با سرمای محیط دارند، بنابراین استفاده از دو جفت جوراب پشمی ضخیم به حفظ گرمای آن‌ها کمک می‌کند.
• آب‌بندی لباس را بررسی کنید: پیش از ورود به آب، از بسته بودن کامل زیپ و فیت بودن بخش‌های دور مچ دست و صورت مطمئن شوید و هرگونه مشکل را به راهنما اطلاع دهید.
• پیش از پوشیدن سرهمی به سرویس بهداشتی بروید: پوشیدن و درآورد لباس مخصوص دشوار است و پس از ورود به آب امکان استفاده از سرویس بهداشتی وجود ندارد.
• با معده سنگین وارد آب نشوید: پیش از شروع برنامه غذای سنگین نخورید، زیرا حالت شناوری به پشت و فشار لباس روی شکم ممکن است باعث ناراحتی یا تهوع شود.
• جواهرات و وسایل تیز را همراه نبرید: انگشتر، ساعت، دستبند و گوشواره‌های تیز می‌توانند به لایه داخلی لباس آسیب بزنند و خطر نفوذ آب را افزایش دهند.
• گوشی موبایل را بدون محافظ وارد آب نکنید: اگر قصد عکاسی دارید، از کاور ضدآب گردنی محکم با بند قفل‌شونده استفاده کنید.
• در لحظه ورود به آب آرام بمانید: احساس فشار لباس در چند ثانیه نخست طبیعی است؛ نفس عمیق بکشید، بدن را شل کنید و به پشت قرار بگیرید تا خاصیت شناوری لباس شما را روی آب نگه دارد.
• دستورهای راهنما را جدی بگیرید: ورود به آب، نحوه قرار گرفتن و خروج از آن را دقیقاً مطابق آموزش راهنما انجام دهید و بدون اجازه از محدوده تعیین‌شده خارج نشوید.

 

آیس فلوتینگ؛ چند دقیقه شناوری در دل شگفتی‌های شمالگان

شاید در هیچ تجربه‌ای مثل آیس فلوتینگ، تضاد میان سرمای آب و آرامش شناوری را هم‌زمان احساس نکنید. در سکوت شب‌های قطبی، زمانی که روی آب سرد دراز کشیده‌اید و آسمان بی‌انتها بالای سرتان قرار دارد، مرز میان هیجان و آرامش از همیشه باریک‌تر می‌شود. اگر شفق قطبی نیز در آسمان ظاهر شود، نورهای سبز و متحرک آن در میان تاریکی شب، تصویری می‌سازند که تماشایش از روی آب یخ‌زده حال‌وهوای دیگری دارد.

اگر دوست دارید این تجربه را در کنار شفق قطبی، طبیعت برفی و دیگر جاذبه‌های شمال روسیه تجربه کنید، تورهای روسیه و تور شفق قطبی امروزکجابریم؟! می‌توانند فرصتی برای آشنایی نزدیک‌تر با دنیای شگفت‌انگیز شمالگان باشند. همراه شدن با یک برنامه منظم، امکان تجربه فعالیت‌هایی مانند شناوری در آب‌های یخ‌زده شمالگان را در کنار دیگر برنامه‌های سفر فراهم می‌کند تا ماجراجویی شما در شمال روسیه تنها به تماشای شفق قطبی محدود نشود.

 تور خارجی

سوالات متداول درباره آیس فلوتینگ

آیا برای آیس فلوتینگ باید شنا بلد باشیم؟

خیر. لباس مخصوص آیس فلوتینگ خاصیت شناوری دارد و بدن را روی آب نگه می‌دارد. با این حال، باید دستورهای راهنما را درباره ورود، وضعیت بدن و خروج از آب رعایت کنید.

آیا هنگام آیس فلوتینگ آب وارد لباس می‌شود؟

اگر لباس به‌درستی پوشیده و کاملا بسته شده باشد، نباید آب به داخل آن نفوذ کند. فیت بودن لباس و بسته شدن صحیح زیپ‌ها و قسمت‌های دور مچ و صورت اهمیت زیادی دارد.

آیا آیس فلوتینگ در آب یخ‌زده خطرناک است؟

این فعالیت در صورت اجرای استاندارد، استفاده از تجهیزات مناسب و حضور راهنمای حرفه‌ای به‌صورت کنترل‌شده انجام می‌شود. شرایط یخ و آب نیز باید پیش از شروع برنامه توسط برگزارکننده بررسی شود.

آیا هنگام آیس فلوتینگ سردمان می‌شود؟

لباس مخصوص برای عایق‌سازی بدن در برابر آب سرد طراحی شده است، اما احساس سرما همچنان ممکن است وجود داشته باشد. پوشیدن لایه‌های حرارتی مناسب زیر سرهمی اهمیت زیادی دارد.

مدت زمان آیس فلوتینگ چقدر است؟

مدت خالص شناوری معمولاً حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه است. زمان دقیق با توجه به شرایط آب‌وهوایی، مقصد و برنامه برگزارکننده تعیین می‌شود.

آیا می‌توان هنگام آیس فلوتینگ شفق قطبی را دید؟

بله، در مناطقی مانند شمال روسیه امکان هماهنگ کردن آیس فلوتینگ شبانه با برنامه تماشای شفق قطبی وجود دارد، اما مشاهده شفق به شرایط جوی و فعالیت خورشیدی بستگی دارد.

برای آیس فلوتینگ چه لباسی بپوشیم؟

لایه پایه حرارتی از پشم مرینوس یا الیاف مصنوعی، لایه میانی گرم و جوراب پشمی گزینه‌های مناسبی هستند. لباس‌های نخی و بسیار حجیم بهتر است استفاده نشوند.

آیا کودکان هم می‌توانند آیس فلوتینگ را تجربه کنند؟

این موضوع به برگزارکننده و سایز لباس‌های موجود بستگی دارد. بسیاری از برنامه‌ها برای افراد کوتاه‌قد محدودیت دارند، بنابراین شرایط سنی و قدی باید پیش از رزرو بررسی شود.

آیا افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای می‌توانند آیس فلوتینگ انجام دهند؟

افراد مبتلا به برخی بیماری‌های قلبی، فشار خون کنترل‌نشده و زنان باردار معمولا نباید در این فعالیت شرکت کنند. در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای، پیش از رزرو باید شرایط خود را با پزشک و برگزارکننده در میان بگذارید.